Nhổ răng xong nên ăn gì? Lời khuyên của bác sĩ

“Nhổ răng xong nên ăn gì?” là vấn đề bác sĩ nhắc bạn cần lưu ý sau khi nhổ răng, nhằm thúc đẩy quá trình lành vết răng nhổ diễn ra nhanh chóng.

• Nhổ răng xong nên ăn gì để mau lành vết thương?

• Thông thường  một ca nhổ răng cần đến 7 ngày để phục hồi. Khung thời gian này không cố định mà có thể dao động ít hoặc nhiều hơn tùy vào từng thể trạng của mỗi người, vệ sinh răng miệng và chế độ ăn uống lành mạnh cũng quyết định rất nhiều đến thời gian lành vết thương sau khi nhổ răng nhanh hay chậm.
• Trong 1 – 2 ngày đầu sau khi nhổ răng xong cần tránh tác động mạnh lên cung hàm. Vì thế bạn chỉ nên ăn thực phẩm mềm, được hầm kỹ để không ảnh hưởng đến chân răng vừa mới nhổ.
• Uống nhiều nước ép dâu tây làm tăng hoạt chất trợ lực cho các loại thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh, giúp thuốc hoạt động hiệu quả.
• Uống nhiều sữa đậu nành thúc đẩy hình thành máu đông, rút ngắn thời gian lành vết thương.
• Ăn nhiều rau củ như khoai lang, đu đủ, cà rốt, rau diếp, dưa chuột… nhằm cung cấp nhiều chất xơ, vitamin cho cơ thể, thúc đẩy nhanh quá trình hình thành vết thương.
• Ăn sữa chua giúp tăng sức đề kháng, ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm các chế phẩm từ sữa như cũng rất tốt cho nướu, cung cấp nhiều canxi, sắt… cho cơ thể.
• Sữa chua hay các chế phẩm từ sữa rất tốt cho quá trình lành thương, là thực phẩm bạn nên ăn sau khi nhổ răng xong.
• 
  
• Những điều cần tránh sau khi nhổ răng xong
• Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…
• Không ăn những thực phẩm cứng, dai
• Không ăn những những đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, cay hoặc mặn
• Không làm việc nặng, vận động thể thao mạnh

Tin tức liên quan:

1. Nhổ răng không đau ở đâu uy tín, an toàn?
2. Nhổ răng có làm giảm trí nhớ không?

SHARE